Mụn Ẩn Do Đâu và Cách Xử Lí Mụn Ẩn
Chúng ta hầu như ai cũng gặp tình trạng mụn ẩn. Mụn ẩn là loại mụn hình thành và phát triển bên dưới bề mặt da. Mặc dù không thể nhìn thấy nhưng bạn có thể cảm nhận được khối u sần, cứng khi chạm tay vào nốt mụn.
Loại mụn này xuất hiện từ sự kết hợp của bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông. Kết quả là một cục u hình thành dưới da nhưng không trồi lên.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Để điều trị tận gốc mụn ẩn, trước tiên cần phải tìm nguyên nhân gây nên chúng. Một số nguyên nhân gây ra mụn ẩn có thể kể đến như:
- Da không được vệ sinh sạch sẽ: Nguyên nhân chính khiến mụn ẩn phát sinh là da không được vệ sinh sạch sẽ. Chất nhờn, bụi bẩn, chất dư mỹ phẩm mỗi ngày đọng lại ở lỗ chân lông, làm lỗ chân lông bị tắc, sinh ra nhân mụn.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp.
- Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi đột ngột sẽ gây ra các vấn đề như tăng tiết bã nhờn, viêm da, bít lỗ chân lông. Tình trạng này khiến tình trạng mụn ẩn xuất hiện và ngày càng nặng hơn. Mụn nội tiết cũng là một loại mụn rất khó cải thiện tình hình nếu như không giải quyết được vấn đề do nội tiết.
- Tiếp xúc với các vi khuẩn từ bên ngoài: Da tiếp xúc với quá nhiều bụi bẩn và vi khuẩn từ ngoài môi trường. Da sẽ bị yếu đi và dễ dàng phát sinh các loại mụn, bao gồm cả mụn ẩn.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Chế độ ăn uống thiếu hợp lý, bổ sung dưỡng chất không cân bằng ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, bao gồm cả da. Bên cạnh đó, các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến mụn ẩn trở nên nghiêm trọng hơn.
Xử lí mụn ẩn
Mụn ẩn dù khó điều trị nhưng không phải không có cách đối phó. Bằng sự kiên trì, bạn có thể loại bỏ hoàn toàn nó khi áp dụng những cách sau đây:
-
Không cố gắng nặn mụn bằng mọi giá
Các chuyên gia da liễu thường khuyên bạn không nên tự ý nặn mụn. Riêng với mụn ẩn, lời khuyên này càng đúng đắn. Mụn ẩn có nhìn thấy đâu mà để bạn dễ dàng nặn. Càng cố gắng nặn, bạn càng gây viêm nhiễm vùng da xung quanh, tăng nguy cơ để lại sẹo thâm.
-
Xông hơi
Khi nặn mụn không được khuyến khích, có cách khả quan hơn để mụn ẩn “xuất đầu lộ diện”, đó là xông hơi. Liệu pháp này đem lại rất nhiều lợi ích cho da. Đầu tiên, nó giúp làm giảm đau do mụn trứng cá. Tiếp đó, hơi nóng trong quá trình xông hơi làm lỗ chân lông mở ra, mụn ẩn trồi lên nhanh chóng.
-
Dán miếng dán trị mụn
Rất nhiều bạn gái áp dụng cách này để xử lý tình trạng mụn ẩn. Nhờ chứa chất chống mụn như axit salicylic. Miếng dán mụn giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn, đồng thời hút sạch nhân mụn mà không gây tổn thương da.
Bạn có thể dán miếng dán mụn cả ngày, nhưng hãy nhớ thay miếng mới sau 2–4 giờ.
-
Bôi thuốc kháng sinh trị mụn
Các loại thuốc bôi chứa thành phần là kháng sinh sẽ loại bỏ bất kỳ loại vi khuẩn nào gây ra mụn trứng cá nói chung và mụn ẩn nói riêng. Ngoài ra, chúng còn làm giảm sưng, viêm cũng như ngăn ngừa mụn tái phát.
Các loại kháng sinh phổ biến để trị mụn bao gồm Clindamycin và Erythromycin. Bạn nên bôi 2 lần/ngày (1 lần đối với làn da nhạy cảm). Trong trường hợp những loại kháng sinh này không đem lại hiệu quả cao, bạn cần dùng thêm một loại thuốc trị mụn khác như benzoyl peroxide.
Sử dụng gel trị mụn chiết xuất từ thiên nhiên như tinh bột nghệ, tinh chất hành tây đỏ và lô hội.
-
Thoa tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu tự nhiên trị mụn ẩn rất hiệu quả, không thua gì các loại thuốc kháng sinh. Bạn chỉ cần pha loãng nó với nước. Thoa lên vùng da bị mụn rồi để qua đêm. Sáng dậy rửa mặt sạch bằng gel rửa mặt dịu nhẹ. Mụn ẩn cứng đầu cỡ nào cũng trồi lên hết.
-
Mật ong nguyên chất cũng rất hữu ích
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn rất hữu hiệu. Nhưng bạn phải đảm bảo loại mật ong bạn dùng là nguyên chất. Nếu chỉ cần pha lẫn bất kỳ tạp chất nào, nó chẳng những không trị được mụn ẩn mà còn gây hại cho da.
Sau khi rửa mặt sạch, bạn dùng tay thoa đều mật ong trên da rồi massage nhẹ nhàng. Áp dụng cách làm này 2–3 lần/tuần sẽ giúp hạn chế mụn ẩn nhanh chóng.
-
Đắp các loại mặt nạ trị mụn ẩn
Một số loại mặt nạ có tác dụng trị mụn ẩn rất hiệu quả, chẳng hạn như mặt nạ lòng trắng trứng, mặt nạ rau diếp cá, mặt nạ trà xanh… Bạn lưu ý chỉ đắp trong vòng 20–30 phút, tối đa 3 lần/tuần.
Mình đặc biệt thấy hiệu quả của việc dùng các chất AHA, BHA để giúp loại bỏ tình trạng mụn ẩn. Thời gian có thể mất vài tháng để mụn ẩn được lấy đi hoàn toàn.
Trước đây mình cũng bị tình trạng mụn ẩn này. Mình đã dùng BHA kiên trì cả năm và đạt được kết quả như ý. Tình trạng mụn ẩn giảm hẳn, lỗ chân lông cũng thu nhỏ do các lớp tế bào chết được lấy đi.
Không phải gì chứ mình rất thích BHA luôn. Nó đã giúp mình để chăm sóc da hiệu quả hơn. Nếu bạn bị tình trạng mụn ẩn, hãy thử BHA đối với các nàng có da dầu và thử AHA với nàng có da khô.
Sản phẩm mình thử là BHA của Paula’s Choice.
Bạn có thể thử dung tích nhỏ 30ml trước khi quyết định thử dung tích lớn hơn. Thử từ cách 1 ngày sử dụng 1 lần đến khi tăng dần lên 1 lần/ngày và 2 lần/ngày.
Một số phản ứng trên da khi sử dụng sản phẩm có thể khiến bạn e ngại khi bắt đầu với BHA. Nhưng sau đó da bạn quen dần thì nó sẽ bình thường.
Mình thật lòng khuyến nghị các bạn đưa AHA hoặc BHA hoặc Retinol vào trong quy trình chăm sóc da bởi rất nhiều lợi ích mang lại. Và đặc biệt là nó khiến cho da như được trẻ hóa vài tuổi.
ps: Bạn đọc thêm bài này để chọn cho mình một cách tẩy tế bào chết phù hợp. Da sạch sẽ, thông thoáng sẽ giúp tình trạng mụn ẩn được cải thiện lâu dài.
Chọn AHA, BHA,Retinoid Hay Tẩy Tế Bào Chết Vật Lý Để Trẻ Hóa Làn Da?
-
Dùng các loại thực phẩm chức năng giúp cân bằng nội tiết
Trong quá trình cải thiện cho bản thân, mình có dùng nước thảo dược Xuân Xuân để cân bằng lại nội tiết tố cho bản thân. Bạn có thể thử nếu bản thân mình gặp vấn đề mụn do vấn đề nội tiết sinh ra nhé!
Chúc các bạn luôn xinh!
http://southernskincare.net/ve-nguyen-phuong/
- Cách làm dầu gội bạc hà và hương thảo tự nhiên - 12 Tháng mười một, 2024
- Cách làm bột rửa mặt (Cleansing powder) - 11 Tháng mười một, 2024
- Cách làm xà phòng rắn rửa mặt (Cleansing bar) - 10 Tháng mười một, 2024
Có thể bạn cũng thích
Mụn Nội Tiết
Mụn ẩn dưới da – những điều cần biết để trị tận gốc
