pH và lớp màng axit bảo vệ da

pH và lớp màng axit bảo vệ da là gì và tại sao chúng ta cần quan tâm đến nó khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da?

pH là chỉ số đo độ axit hoặc độ kiềm. Nếu pH nằm trong khoảng từ 0 đến 6.9, thì đó là chất có tính axit. Càng gần 0, tính axit càng mạnh. pH bằng 7 là trung tính, giống như nước. Còn nếu pH từ 8 đến 14, thì chất đó có tính kiềm.

Có nhiều tranh cãi về độ pH của da chúng ta. Một số nguồn cho rằng pH của da dao động từ 4 đến 7. Theo PubMed, “pH da bình thường” được hiểu là giá trị pH trên bề mặt da ở cánh tay dưới của một người đàn ông trưởng thành khỏe mạnh da trắng, nằm trong khoảng 5.4-5.9. Chỉ số pH của da phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khu vực da, tuổi tác, giới tính, chủng tộc và thời điểm đo.

Lớp màng axit trên da, hay còn gọi là acid mantle, là một lớp màng mỏng hơi có tính axit, giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân có hại. Lớp màng này được tạo ra nhờ quá trình sản sinh các axit amin và axit lactic trên bề mặt da. Đây cũng là môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn có lợi và những sinh vật nhỏ sống trên da, giúp bảo vệ da khỏi các cuộc tấn công từ bên ngoài.

Chúng ta không nên làm rối loạn lớp màng axit này, vì vậy cần sản xuất các sản phẩm có pH phù hợp với da – thường từ 5 đến 8 là lý tưởng. Sử dụng các chất tẩy rửa mạnh hoặc xà phòng có tính kiềm cao có thể phá hủy lớp màng axit, dẫn đến khô da, giảm lipid trong lớp sừng, và làm giảm khả năng chống lại vi khuẩn và các hóa chất có hại.

Làm thế nào để điều chỉnh pH của sản phẩm? Đối với các chất tẩy rửa, hầu hết có pH từ 5.5 đến 6.5, vì vậy bạn không cần lo lắng về pH của sản phẩm rửa mặt hoặc cơ thể. Tuy nhiên, một số chất như Plantapon 2000 có pH rất cao (11.5 đến 12.5), nên bạn cần điều chỉnh bằng cách thêm axit citric hoặc một loại axit khác. Bạn cần thử nghiệm để tìm ra lượng axit phù hợp để thêm vào.

Đối với các sản phẩm dưỡng da như lotion hoặc kem dưỡng, bạn không cần lo lắng về pH trừ khi sử dụng các chất như AHA. Nếu lượng AHA hoặc axit khác đủ lớn để làm thay đổi pH của sản phẩm, thì có thể bạn đang sử dụng quá nhiều.

Một lưu ý nhỏ: pH của tóc cũng là lý do khiến nhiều người không thể sử dụng xà phòng làm lạnh để gội đầu. Xà phòng có tính kiềm, làm thay đổi pH của tóc, khiến lớp biểu bì bị tổn thương, gây rối và khô tóc.

Bạn có thể kiểm tra pH của sản phẩm bằng máy đo pH hoặc dải thử pH. Hoặc bạn có thể tự làm dung dịch kiểm tra pH bằng bắp cải đỏ hoặc chiết xuất dâu tây. Những chất này chứa anthocyanin, một hợp chất thay đổi màu sắc tùy thuộc vào pH.