Hàng rào bảo vệ da và các thành phần giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da đóng vai trò là tuyến phòng thủ đầu tiên của da và rất cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể của da. Hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh giúp ngăn ngừa mất độ ẩm, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và duy trì hệ vi sinh vật khỏe mạnh trên da. Ngược lại, hàng rào bảo vệ da bị tổn thương có thể dẫn đến tình trạng khô, kích ứng, viêm và thậm chí là các tình trạng da như chàm và mụn trứng cá.

Là những nhà bào chế mỹ phẩm thiên nhiên muốn tạo ra các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả để thúc đẩy và hỗ trợ làn da khỏe mạnh, việc hiểu rõ hàng rào bảo vệ da là bước đầu tiên quan trọng trong việc thiết kế các công thức hiệu quả cho mặt, cơ thể và da đầu.

Trong bài đăng trên blog này, chúng tôi cung cấp hướng dẫn thiết yếu về hàng rào bảo vệ da, bao gồm sinh lý học, vai trò của nó trong việc duy trì làn da khỏe mạnh, cũng như các thành phần quan trọng để bảo vệ, phục hồi và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da.

Tại sao dạo này mọi người lại nói về hàng rào bảo vệ da?

Nghiên cứu gần đây (i, ii) đã chỉ ra rằng hàng rào bảo vệ da không chỉ là hàng rào vật lý mà còn tham gia vào nhiều phản ứng miễn dịch và viêm khác nhau. Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương có thể dẫn đến tình trạng viêm mãn tính, liên quan đến nhiều tình trạng da khác nhau và lão hóa da sớm. Hiểu biết mới này về chức năng của hàng rào bảo vệ da đã dẫn đến sự tập trung nhiều hơn vào việc phát triển các sản phẩm chăm sóc da hỗ trợ sức khỏe và chức năng của hàng rào bảo vệ da.

Ngày nay, người tiêu dùng mỹ phẩm đang tích cực nghiên cứu các vấn đề chăm sóc da của riêng họ và tìm kiếm các thành phần cụ thể hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, biểu hiện bằng các dấu hiệu như bệnh trứng cá đỏ, khô da và lão hóa sớm. Để đáp lại, các phương tiện truyền thông làm đẹp thường được thấy giới thiệu các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần như ceramide, axit hyaluronic, niacinamide và axit béo, được biết đến là giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, cải thiện mức độ hydrat hóa và thúc đẩy sức khỏe tổng thể của làn da. Chúng tôi sẽ nói chi tiết hơn sau về các nguồn tự nhiên của những thành phần này.

Trước tiên, chúng ta hãy tóm tắt lại về sinh lý của da, vì mỗi lớp da đều có vai trò cụ thể trong việc duy trì chức năng hàng rào của da.

Hàng rào bảo vệ da là gì?

Da bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi những tổn thương do tác động cơ học, hóa học hoặc vi sinh vật và bức xạ UV. Nếu hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, ngoài việc mất nước, da còn dễ bị các hợp chất gây kích ứng và nhiễm trùng hơn. Hàng rào bảo vệ da rất hiệu quả trong việc ngăn chặn các chất lạ xâm nhập vào da, và hầu hết các hợp chất không dễ dàng thẩm thấu vào da.

Da bao gồm lớp biểu bì, lớp hạ bì và mô dưới da. Tóm lại, lớp biểu bì bao gồm nhiều lớp, trong đó lớp ngoài cùng – lớp sừng – có chức năng tạo ra và duy trì hàng rào bảo vệ da.

Lớp sừng: bao gồm các tế bào da chết dẹt (tế bào sừng) được bao quanh bởi một ma trận giàu lipid. Bạn có thể tưởng tượng đây là một cấu trúc “gạch và vữa”. Cấu trúc này bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, chẳng hạn như bức xạ UV, ô nhiễm và vi sinh vật, và ngăn ngừa mất nước (sự ngậm nước thích hợp là điều cần thiết cho hoạt động tốt của các tế bào và thành phần da) và sự xâm nhập của các chất lạ.

Lớp hạ bì: lớp này chứa collagen, elastin và các thành phần cấu trúc khác cung cấp sự hỗ trợ và độ đàn hồi cho da. Mô dưới da (hạ bì) là một lớp dày nằm bên dưới lớp hạ bì. Mặc dù vẫn được gọi là lớp da, nhưng về mặt kỹ thuật, nó không được coi là một phần của da. Nó nằm giữa lớp hạ bì và cân (mô liên kết bao quanh cơ). Lớp này chứa các bó collagen thô và chủ yếu bao gồm các tế bào mỡ (tế bào mỡ) giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và cung cấp lớp đệm cho da.

Các lớp bên dưới lớp sừng trong lớp biểu bì và lớp hạ bì chứa các thành phần quan trọng khác, chẳng hạn như tế bào hắc tố sản sinh sắc tố da và nguyên bào sợi sản sinh collagen và elastin để giữ cho da săn chắc và đàn hồi.

Nó bị xâm phạm như thế nào?

Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, tia UV và điều kiện thời tiết khắc nghiệt có thể làm mất đi lớp lipid tự nhiên của da, làm hỏng hàng rào bảo vệ da. ​​Ngoài ra, các yếu tố lối sống như hút thuốc, uống quá nhiều rượu và chế độ ăn uống kém cũng có thể làm tổn hại đến hàng rào bảo vệ da. ​​Tất cả các yếu tố được đề cập ở trên đều có một điểm chung – chúng gây ra stress oxy hóa.

Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, chúng ta có thể thấy nhiều vấn đề về da, bao gồm tăng độ nhạy cảm, khô và viêm, các dấu hiệu lão hóa sớm và cả mụn trứng cá vì vi khuẩn có thể xâm nhập vào da dễ dàng hơn. Các tình trạng da phổ biến có thể là kết quả của hàng rào bảo vệ da bị tổn thương bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến, bệnh trứng cá đỏ và viêm da dị ứng. Những tình trạng này có thể gây ngứa dữ dội, mẩn đỏ và khó chịu, khiến việc duy trì làn da khỏe mạnh trở nên khó khăn.

Thành phần mỹ phẩm giúp duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Đầu tiên, điều quan trọng cần nhấn mạnh là mỹ phẩm chỉ có tác dụng tại chỗ và không chữa được các vấn đề về da như đã đề cập ở trên. Tuy nhiên, một số thành phần mỹ phẩm có thể hỗ trợ chức năng của hàng rào bảo vệ da và hỗ trợ vai trò tự nhiên của nó.

Khi nói đến việc tạo ra mỹ phẩm thiên nhiên giúp bảo vệ, nuôi dưỡng và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, điều quan trọng là phải hiểu ba loại thành phần chính có liên quan đặc biệt.

Chất làm ẩm:
Đây là những thành phần thu hút và giữ nước, giúp cấp nước và làm căng da. Chúng có thể làm được điều này bằng cách thu hút nước từ môi trường ẩm ướt cũng như bằng cách lấy nước từ các lớp sâu hơn của da. Ví dụ về chất làm ẩm tự nhiên bao gồm glycerin, axit hyaluronic, mật ong và gel lô hội.

Khi pha chế, điều quan trọng là phải cân bằng lượng chất làm ẩm được sử dụng. Tỷ lệ quá cao có thể tạo cảm giác dính trên da.

Chất làm mềm:
Các thành phần này giúp làm mềm da bằng cách tạo một lớp lipid lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào sừng bong tróc (tế bào da chết biểu bì), tạo ra bề mặt mịn màng hơn. Nhiều loại dầu và chiết xuất thực vật tự nhiên có thể đặc biệt có lợi cho hàng rào bảo vệ da. ​​Ví dụ, các loại dầu như argan, jojoba và tầm xuân rất giàu chất chống oxy hóa và axit béo giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường, trong khi chiết xuất hoa cúc (ngâm trong các loại dầu như hướng dương) có thể có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da. Các thành phần tự nhiên có lợi khác cho hàng rào bảo vệ da bao gồm chiết xuất hoa cúc vạn thọ và dầu hắc mai biển.

Chất làm tắc nghẽn:
Chúng tạo ra một lớp rào cản trên da giúp khóa độ ẩm, ngăn ngừa mất nước và bảo vệ da khỏi các chất gây kích ứng bên ngoài. Ví dụ về các thành phần làm tắc nghẽn bao gồm sáp ong, bơ hạt mỡ và bơ ca cao. Một lần nữa, điều quan trọng là phải thử nghiệm để có được sự cân bằng phù hợp giữa chất làm tắc nghẽn với các thành phần khác để đảm bảo cảm giác da tối ưu và hiệu quả của sản phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn đang tạo ra các loại kem tạo rào cản mạnh cho tay hoặc làm dầu dưỡng tã, thì bạn có thể cần nhiều chất làm tắc nghẽn hơn trong công thức của mình.

Thành phần hiệu suất cao bao gồm

Ngoài ba loại thành phần cốt lõi, chúng ta có thể khám phá một số thành phần hiệu suất cao thú vị để giải quyết các vấn đề cụ thể về hàng rào bảo vệ da. ​​Bao gồm:

1. Ceramide
Chức năng hàng rào bảo vệ da được xác định bởi các lipid được tìm thấy trong không gian ngoại bào của lớp sừng, hoặc ma trận, giữa các tế bào sừng mà chúng tôi đã đề cập ở trên. Ceramide chiếm khoảng 30–40% tổng lượng lipid của lớp sừng theo khối lượng (một số nguồn cho biết là 50%), nhưng cũng có axit béo và cholesterol. Cả ba loại lipid này cùng nhau duy trì một hàng rào bảo vệ da hoạt động. Các chất dưỡng ẩm có chứa ceramide giúp phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước và duy trì mức độ hydrat hóa của da. Các nguồn tự nhiên để chiết xuất ceramide bao gồm gạo, lúa mì và yến mạch.

2. Hyaluronic acid
Hyaluronic acid là một phân tử tự nhiên có trong da cũng như các bộ phận khác của cơ thể. Đây là một loại glycosaminoglycan, một chuỗi dài các phân tử đường có thể giữ được lượng nước lớn. Đối với mỹ phẩm, hyaluronic acid thường được sản xuất bằng quá trình lên men vi khuẩn hoặc thông qua công nghệ sinh học và được sử dụng như một thành phần hoạt tính giúp cấp nước và giữ ẩm cho da.

Trọng lượng phân tử của axit hyaluronic là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi lập công thức. Axit hyaluronic có trọng lượng phân tử cao tạo thành một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, giúp ngăn ngừa mất độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường. Mặt khác, axit hyaluronic có trọng lượng phân tử thấp có thể thẩm thấu sâu hơn vào da, nơi nó có thể cung cấp thêm độ ẩm và kích thích sản xuất collagen.

3. Niacinamide
Niacinamide là một dạng vitamin B3 có sẵn về mặt sinh học đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong việc cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da. ​​Nó có nhiều lợi ích về mặt thẩm mỹ, nhưng điều đặc biệt quan trọng trong hàng rào bảo vệ da là khả năng ức chế các quá trình oxy hóa trong da, chẳng hạn như quá trình oxy hóa protein, cũng như giảm TEWL và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ lipid nói chung. Huyết thanh chứa niacinamide có thể giúp giảm viêm, cải thiện mức độ hydrat hóa và tăng cường hàng rào bảo vệ da. ​​

Độ pH ảnh hưởng đến chức năng hàng rào bảo vệ da như thế nào

Duy trì độ pH cân bằng lành mạnh trong các công thức của bạn cũng rất quan trọng để bảo vệ và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da. ​​Độ pH tự nhiên của da hơi có tính axit, trong khoảng từ 4,5 đến 6. Độ axit này giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn có hại, vi-rút và các tác nhân gây căng thẳng khác từ môi trường.

Khi độ pH của các sản phẩm chăm sóc da quá cao hoặc quá thấp, nó có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên của da, dẫn đến khô, kích ứng và thậm chí là nhiễm trùng. Ví dụ, sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có tính kiềm có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên của da và phá vỡ độ pH, trong khi sử dụng các sản phẩm có tính axit, chẳng hạn như lột da hóa học hoặc chất tẩy tế bào chết, có thể dẫn đến tẩy tế bào chết quá mức và làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Ngoài độ pH của sản phẩm, bạn cũng cần cân nhắc đến độ pH của da khi pha chế mỹ phẩm. Ví dụ, khi da bị viêm, độ pH có thể trở nên kiềm hơn. Vì vậy, với tư cách là người pha chế, bạn có thể điều chỉnh độ pH của sản phẩm để giúp phục hồi độ pH tối ưu cho làn da bị suy yếu chức năng hàng rào.

Hệ vi sinh vật trên da và vai trò của nó trong hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Cuối cùng, chúng ta hãy đề cập ngắn gọn về hệ vi sinh vật trên da, đây là một khía cạnh khác của sức khỏe làn da và mỹ phẩm đang được quan tâm nhiều hiện nay và có liên quan đến việc xây dựng công thức bảo vệ hàng rào bảo vệ da.

Hệ vi sinh vật của con người đề cập đến vô số vi khuẩn được tìm thấy trong và trên cơ thể. Những vi khuẩn này tạo thành các cộng đồng sinh thái được gọi là hệ vi sinh vật; hệ vi sinh vật của con người bao gồm hàng trăm loài vi khuẩn, nấm, ve và vi-rút. Trên thực tế, một triệu đến một tỷ vi sinh vật có thể sống trên chỉ một centimet vuông da của chúng ta, tùy thuộc vào bộ phận cơ thể. Như bạn có thể tưởng tượng, có rất nhiều nghiên cứu đang được tiến hành về hệ vi sinh vật của con người, nhưng chúng ta vẫn chưa biết chính xác hệ vi sinh vật của chúng ta hoạt động như thế nào và vai trò tiềm năng cũng như phức tạp của nó trong việc duy trì sức khỏe làn da.

Tiền đề là để duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hoạt động tốt, chúng ta cần duy trì hệ vi sinh vật trên da và không để mỹ phẩm can thiệp hoặc làm suy yếu hệ vi sinh vật. Các nhãn thân thiện với hệ vi sinh vật đã xuất hiện trên mỹ phẩm và có khả năng xu hướng này sẽ trở nên phổ biến.

Phần kết luận

Tóm lại, việc hiểu biết về hàng rào bảo vệ da và chức năng của nó rất quan trọng để tạo ra các sản phẩm hiệu quả không chỉ mang lại lợi ích ngắn hạn mà còn hỗ trợ làn da về lâu dài khi sử dụng hàng ngày.

Những lưu ý chính của chúng tôi dành cho các nhà bào chế tự nhiên muốn tạo ra các công thức bảo vệ, nuôi dưỡng và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da bao gồm tầm quan trọng của việc sử dụng các thành phần mô phỏng lipid tự nhiên của da, chẳng hạn như ceramide và axit béo, và nhu cầu quan trọng là phải xem xét độ pH của các công thức của bạn để đảm bảo rằng chúng không phá vỡ lớp màng axit của da. Cuối cùng, việc kết hợp các thành phần như axit hyaluronic, glycerin và niacinamide có thể giúp cấp ẩm cho da và hỗ trợ các cơ chế phục hồi tự nhiên của da.